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失眠危害知多少

文章来源:济南神康医院 咨询热线线:0531-88190909

  失眠是一种比较常见的精神科疾病,患上失眠很痛苦,有些患者通过短暂的调理可以缓解轻度失眠的症状,但是对于重度失眠的患者来说,普通的调理是无效的,长期失眠会给患者带来很大的伤害,那么失眠的危害你又知道多少呢?下面就由济南神康医院的专家们为您解答失眠可能带来的危害。

  【失眠的危害】

  一、长期失眠会导致人体免疫力减退

  良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子,胞壁酸可促进人体白细胞的增多,从而促使巨噬细胞活跃,人体免疫功能便会得到显著增强,从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。

  长期的睡眠不足,会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活,并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外,导致免疫功能明显降低,人的身体素质下降,易患感冒等病,对健康产生不利影响。

  二、长期失眠会诱发各种疾病

  如果只是短时间内失眠,会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;但如果是长期睡眠不足,会导致自身的情绪不安,忧虑焦急,免疫力降低,因此会诱发种种疾病,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病,甚至造成猝死,给病人的身心健康带来严重的伤害。

  三、长期失眠会使人体加速衰老

  长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,使人体出现加速衰老的现象。男性长期失眠会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能严重下降;女性长期失眠会引起神经系统紊乱,内分泌失调,肌肤血液循环不畅,皮肤水分减少,变得干燥起皱,并且使色素增多,造成面容灰暗。

  四、长期失眠会影响大脑正常思维

  充足的睡眠能人的大脑思维清晰、反应敏捷。如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,容易缺血缺氧,加速脑细胞的死亡,导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采,严重影响大脑的创造性思维,导致工作、学习效率下降。严重的会发生精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病,

  失眠还会使患者产生消极思维、忧郁心境,导致思维消极、悲观和自责、自卑,犹如带着有色眼睛看世界,感到任何事情都困难重重,对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处、对微不足道的过失和缺点无限夸大,感到自己对不起他人、家属和社会,认为自己罪恶深重,是一个十恶不赦的坏蛋。更严重者,有的病人会感到活着毫无意义,生活在人世间徒然受苦,只有一死才能逃出苦海得以解脱。

  五、长期失眠会影响青少年生长发育

  青少年的生长发育除了和遗传因素、日常营养和适当的运动有紧密的关系外,还与生长素的分泌有着密不可分的关联。生长素能有效促进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的发育。而生长素的分泌量与睡眠成正比。如果青少年长期失眠,会导致发育不良、个子太矮、神经衰弱、智力低下等。同时也影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记忆力,导致学习效率低下,学习成绩下降。

  济南神康医院神经科专家提醒您:失眠并不可怕,不用过分紧张,放松心情会比心情紧张更容易入睡。如果失眠病情比较严重的话,建议及早到正规医院进行检查和治疗,以免错过治疗的好时机。

  神康医院将传统中医精华与现代医学有机的结合,独创了中医“SK-脑神经平衡疗法”,从源头上治疗失眠症,中医疗法,多年来成功治疗了各地数万名患者,在精神类疾病的治疗上独树一帜,深受广大患者的信任。

  “SK-脑神经平衡疗法”是一种专业治疗失眠症的现代中医新疗法,通过整体治疗、辩证分型治疗、药物治疗、中医心理疏导疗法治疗,能从源头上治疗入睡困难、睡眠浅、易醒、因睡眠质量差造成的乏力,情绪失控等症状,治疗失眠症。

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咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号

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