当前位置:神康首页 > 医院新闻 >

精神心理健康的标准是?听济南神康精神心理专家怎么说

文章来源:济南神康医院 咨询热线线:0531-88190909

  精神心理健康是身体健康的重要保证,两者和谐统一缺一不可。认识精神心理健康对保证身心正常运转至关重要。

  什么是精神心理健康?

  精神心理健康,又称心理健康,是指个体能够恰当地评价自已、应对日常生活中的压力,有效率地工作和学习,对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。

  主要包括以下特征:智力正常、情绪稳定、心情愉快,自我意识良好,思维与行为协调统一,人际关系融洽,适应能力良好。

  早期识别精神心理疾病:

  大多数精神病的早期表现症状轻、不典型,往往不易发现,常常延误治疗,给病人带来不利的后果。

  “早发现、早治疗”是一条重要原则。要早期发现,关健是关于观察,特别是对早期的精神症状。

  生活规律改变:如原来讲究整洁的人,变得不愿更换衣物、不愿洗澡理发,甚至蓬头垢面,不修边幅,或者原来敬业的人变得工作拖拉,甚至随便不上班;再或者由节俭的人变得挥霍等。

  脾气改变:如热情好交往的人变得沉默少语、孤僻、冷淡,甚至不闭门不出。

  情绪变化:可表现为情绪高涨、精力充沛、好自夸、喜与人争执;或情绪不稳定、易激怒或者反应迟钝、对事漠不关心,与人疏远。

  也有的表现为焦虑不安,紧张恐惧、似有大祸来临,再有的出现情绪低落、愁眉不展、唉声叹气、消极、甚至出现自杀行为。

  行为变化:表现行为奇特或动作呆板重复,或收藏一些无意义的东西。

  记忆力下降:健忘、丢三落四、工作效率减低,这种情况如发生在中青年,应特别予以注意。

  多疑:敏感多疑、对人怀有戒心,对亲人同事的一言一行都特别注意,认为别人的言谈举止都是针对他的,或感到有人要谋害他。

  如发现以上表现,须及时到精神心理专科医院检查。

  心安才有身安,如果一个人整天处于紧张、焦虑和失眠等不健康状态,那么身体肯定会受到损害。假如为读书学习、生活工作等经常焦虑、压抑和烦恼,就会引发消化、神经、内分泌等系统的功能紊乱,甚至导致疾病。

  现代社会生活压力大,竞争激烈,很多人产生精神心理问题,如不注意调整和排解就容易造成精神和心理障碍。

  该怎样保持心理健康呢?请关注我们下一篇!

★患者热点关注★

费用治愈失眠需要多少钱?

时间这个技术多久能治好失眠?

疗效这个技术是否适合我?效果如何?

专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。
咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号

医院简介

济南神康医院

济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院,多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域,医院中西医结合诊治精神疾病,帮助精神疾病患者回归社会和家庭。...【详情】

★医保定点:医保新农合定点单位

★经营理念:康复一个患者 幸福一个家庭

★媒体报道:山东媒体救助合作单位

济南神康医院电话
专家团队更多>>
张淑芹
张淑芹主任医师
张淑芹,主任医师,精神科专业,中共党员,...[详细]
高秀泽
高秀泽副主任医师
高秀泽,男,副主任医师。精神科专业,毕业...[详细]
刘海英
刘海英副主任医师
刘海英,女,副主任医师,1974年毕业于精神...[详细]
马增来
马增来副主任医师
马增来,男,副主任医师,1974年毕业精神科...[详细]
靖永义
靖永义副主任中医师
靖永义,女,主治中医师,从中医角度对精神...[详细]
辛显福
辛显福副主任医师
辛显福,男,副主任医师,济南神康医院病区...[详细]
医院环境 温馨舒适的诊疗环境 更多图片